Terveys & Urheilu
Nämä kolme unitottumusta voivat kiihdyttää aivojen vanhenemista
Arizonan yliopiston tutkimus löysi yhteyden kolmen yleisen unitavan ja aivojen vanhenemisen merkkien välillä. Kyse on asioista, joihin voi itse vaikuttaa.
8. kesäkuuta 2026
Syöpärokote vähensi melanooman uusiutumisriskiä 49 prosentilla – tulokset pysyivät viiden vuoden jälkeen
Uusi tutkimus osoittaa, että mRNA-rokotteen ja immunoterapian yhdistelmä leikkasi melanooman uusiutumis- ja kuolemanriskin lähes puoleen.
8. kesäkuuta 2026
Mitä käy D-vitamiinitasoillesi, kun vietät päivät sisällä?
Uusi katsaus selvitti, kuinka yleistä D-vitamiinin puutos on sisätiloissa työskentelevillä – ja mitä siitä voi seurata terveydelle.
8. kesäkuuta 2026
Neurologin neuvot: näin toimit ajoissa kognitiivista heikkenemistä vastaan
Alzheimerin tautia ehkäisevä neurologi Richard Isaacson kertoo, mitä jokaisen kannattaa tietää aivoterveydestä – ja miksi toimia kannattaa jo ennen oireita.
7. kesäkuuta 2026
Myöhäinen syöminen vaikuttaa verensokeriin — tutkimus kertoo miksi kellonajalla on väliä
Uusi katsaustutkimus selvitti, mitä myöhään syöminen tekee aineenvaihdunnalle. Tulokset yllättävät: ruoan laadulla ei ole niin suurta merkitystä kuin kellonajalla.
7. kesäkuuta 2026
Ekseema voi pilata unesi – näin iho ja uni liittyvät toisiinsa
Lähes puolella ekseemaa sairastavista on myös univaikeuksia. Yöllinen kutina ei ole vain ärsyttävää – se voi häiritä unta hyvin monella tavalla.
7. kesäkuuta 2026
Vihreä tee voi suojata aivojasi – tutkimus kertoo mitä tapahtuu kun juot sitä päivittäin
Laaja tutkimus viittaa siihen, että vihreän teen säännöllinen juominen on yhteydessä vähäisempiin aivomuutoksiin, jotka liittyvät kognitiiviseen heikentymiseen.
7. kesäkuuta 2026
Kissasyöpä voi auttaa löytämään uusia hoitoja ihmisille
Tutkijat analysoivat lähes 500 kissatuumorin geeniperimän ja löysivät hämmästyttäviä yhtäläisyyksiä kissojen, koirien ja ihmisten syöpien välillä.
29. toukokuuta 2026
Jatkuva väsymys voi johtua B12-vitamiinin tai folaatin puutteesta
Japanilaistutkimus löysi yhteyden B12-vitamiinin ja folaatin puutteen sekä väsymyksen ja motivaation katoamisen välillä – jopa muuten terveillä ihmisillä.
29. toukokuuta 2026
Voiko CBD hidastaa Alzheimerin tautia rauhoittamalla aivojen immuunijärjestelmää?
Uusi tutkimus vihjaa, että CBD saattaa hillitä Alzheimerin taudin etenemistä vähentämällä aivojen kroonista tulehdusta – ja ehkä useammalla tavalla yhtä aikaa.
29. toukokuuta 2026
Nauraminen tekee lasten aivoista sitkeämmät – tutkija selittää miksi
Uusi tutkimus osoittaa, että yhdessä nauraminen lapsen kanssa vahvistaa aivoja, lievittää stressiä ja helpottaa oppimista. Kyse ei ole pikkuasiasta.
29. toukokuuta 2026
Tutkimus: Sydänterveydelle voi tarvita paljon enemmän liikuntaa kuin luulit
Uusi tutkimus yli 17 000 aikuisella osoittaa, että merkittävä sydänriskin lasku vaatii selvästi enemmän liikettä kuin viralliset suositukset kertovat.
29. toukokuuta 2026